Retreat och hälsoresa till underbara Spanien

Hälsoresor ger dig möjlighet att varva ned och ta hand om både kropp och själ. Unna dig ett par dagar för dig själv. Kom i kontakt med ditt inre och påbörja ett helande. Du får en fantastisk hjälp i din egen utveckling och tar för alltid med dig gåvorna in i ditt hjärta. Dessa dagar ger dig möjligheten att få dig att må riktigt bra.

  • Bli påmind om att du har din egen kropp som är ett magiskt ställe, och som du alltid bär med dig.
  • Ta hand om dig själv, det är en bra investering.
  • Du får ett bra stöd med att arbeta med dig själv.
  • Det blir en upplevelse för dig som längtar efter något nytt och annorlunda.
  • Det blir möjlighet att förändra dina tankar till det positiva.
  • Du får unna dig själv något som handlar om dig själv och som du mår bra av.
  • Du får personlig coaching inom andlig och medial tillit.
  • Du ökad självkännedom som leder till ökad förståelse till andra.
  • Resan ger dig  möjlighet att få hämta kraft och energi och få uppleva din egen ”må bra-känsla” inom dig.

Det blir en veckas avstressande dagar med yoga, meditation, healing, andning, reflektering och energiövningar. Under vistelsen gör man precis så mycket eller lite man själv önskar, det finns krav på prestation. Alla deltar helt efter sin egen förmåga och förutsättningar och alla aktiviteter är frivilliga.

Veckan innehåller föredrag om kost, hälsa och välbefinnande.

Likaså blir det möjlighet till genomgång av kroppen av skicklig kiropraktor, en naturläkare samt en duktig grön läkare som arbetar både med västerländsk medicin och alternativ medicin. De arbetar med alternativa behandlingsformer såsom håranalys, akupunktur, magnetterapi, bioresonans,  ayurveda  etc. Dessa behandlingar ingår ej och bokas separat genom oss.

Våra måltider innehåller bra råvaror och med matens sammansättning tar den fysiska kroppen upp vitaminer och energier optimalt och vi når djupare in i vår själs sanna natur.

Resorna är för alla och får oss att må bra.