Det är viktigt att jorda sig & vara förankrad vid medialt arbete!

Jorda sig är viktigt när man arbetar med högre energier är viktigt både mentalt och själsligt.

På våra kurser får du lära dig hur man jordar sig, öppnar upp och stänger ner inför andlig utveckling och kontakten med andevärlden. Du har allt som behövs oberoende av var du befinner dig. Att vara jordad är detsamma som att vara närvarande och balanserad.

Oavsett om man skall jobba med medialt arbete eller om man sitter vid skrivbordet är det viktigt att jorda sig. Vi tillbringar mycket tid åt att rikta energi till huvudet att det är lätt att då tappa fotfästet. När man jobbar med andligt arbete är det lika viktigt att man är förankrad med Moder Jord som att vara uppkopplad mot universum.

Bästa sättet att jorda sig är att: Krama ett träd, träna, promenera, meditera, ta ett varmt bad och var i stillhet.

Yoga ger ökat välbefinnande & skapar balans mellan det inre & det yttre!

Yogaresa till oss i härliga Spanien med olika former av yoga. Tänk dig ett yogapass i solen vid poolen eller på badstranden. Alla muskler blir varma och mjuka och man får svettas fritt. Så himla härligt.

Vårt upplägg är lagt för att naturligt ge dig harmoni att utforska dig själv med hjälp av yoga, vandringar och meditation samt andra spännande spirituella verktyg.

Alla är vi olika men alla människor kan yoga och meditera. Vi behöver varken ha kravet på att prestera, ha perfektion eller nå ett framtida mål. Yoga och meditation ger oss insikter och övningar som leder oss till närvaro och harmoni, samt en nyvunnen kunskap om oss själva mentalt och fysiskt.

Med yoga upplevs balans mellan det inre och det yttre. Det är mycket mer än bara en träningsform, det är nästintill en livsstil.

Yoga går ut på att lära sig att andas på rätt sätt och att komma i kontakt med sin kropp och själ. Det handlar om att träna upp både inre mental styrka och yttre fysisk styrka. Att slappna av, stressa ner och känna närvaron.

Kroppen får både stretchning, styrka och hälsa samt lugn och ro. Inom yogafilosofin säger man att de olika ställningarna och andningsövningarna för samman kroppen, sinnet och själen. Det handlar helt enkelt om att lyssna på sin kropp och anpassa rörelserna efter sig själv. Och att du väljer en yogaform som är den bästa för just dig.

Yoga skapar lugn i själen och handlar om att komma i kontakt med sig själv, kroppen, andningen och ens naturliga inre lugn samtidigt som den skapar smidighet och styrka. Alla kan utföra yoga. Allt handlar om att börja med sin utgångspunkt och hitta sin form av yoga.

Unna dig den där hälsoresan du drömt om med avkoppling vid stranden, sköna promenader och svalkande dopp!

Feng shui skapar harmoni samt välstånd & god hälsa!

Feng Shui är en gammal lära från öst som går ut på att skapa harmoni. Feng Shui betyder vind och vatten och representerar himmel och jord. Genom att få balans på energierna i hemmet skall man kunna uppnå välstånd och god hälsa. Man tar då bland annat hjälp av de fem elementen trä, eld, jord, metall och vatten, de åtta väderstrecken samt yin och yang.

När det är balans mellan de olika elementen, känner du dig väl till mods och när det råder obalans kan det kännas obehagligt. Ljus och färger påverkar oss också mer än vi tror. Färger har stor kraft på våra känslor, tankar och vår kropp. När det gäller inredning bör du välja färger du tycker om och trivs i. Ju starkare färgton en kulör har, desto större effekt får den på dig.

Varje färg, nyans, ton står i sig själv för en viss typ av energi, som kan vara yin eller yang, maskulin eller feminin, aktiv eller passiv, upphetsande eller lugnande, och tillhör även ett av elementen (eld, jord, metall, vatten eller trä).

Chi är det största begreppet/verktyget och de övriga feng shui-verktygen används för att reglera chi. Chi är det vi kallar livskraften, den syns inte men vi vet att den finns. Allt som är levande ger chi. Det vanligaste är att använda sig av växter. Blommor och växter kan minska stress och växter renar dessutom luften inomhus. Torkade växter ska du använda med försiktighet. Men om de torkade växterna har ett symboliskt värde för dig, är de bra för dig. Stenar, snäckor och andra föremål från naturen är också chi-förstärkande. Det är viktigt att föra in naturen i våra hem. Även djur kan vara en stor glädje- och energikälla för oss människor. Tycker du om en sak, då är den chi-förstärkande.

Vi har Feng Shui på vårt program

Hälsosam livsstil och skapar ett härligt liv!

Det är en livsstil som innebär att kunna leva livet utan att känna sig begränsad och att genom god fysisk och psykisk form för att kunna ta oss an alla livets utmaningar.

Vi lever som vi lär och våra deltagare får under sin vistelse hos oss lära sig de viktiga begreppen för att få en sund kropp och ett hälsosamt liv.

Maten vi stoppar i oss är mer än bara energi, den är kroppens byggstenar och behövs för att vi ska kunna må bra, vara starka och känna oss lyckliga. Rörelse är en stor del av livet och den bidrar till känslan av frihet. Den ger oss förmågan att förflytta oss. Återhämtning är väldigt viktig för att vi ska må bra. Skapa egentid och varva ner, läs gärna en god bok eller ta en lugn promenad. Om vi enbart spenderar energi blir vi till slut utbrända och det är ingen rolig väg att gå. Vi behöver göra saker som får oss i balans och ger glädje, det som är tråkigt tar energi.

Chakraläran förenar kropp, själ & våra känslor!

Chakran har vi sju stycken större i kroppen och varje chakra har en koppling med en färg, ett organ och en känsla. Chakraläran förenar kropp, själ och känslor. Ordet chakra kommer från Indiens uråldriga språk sanskrit och betyder livsenergihjul ”hjul av virvlande energi” Våra 7 största chakran finns längs kroppens ryggrad samt ett ovanför hjässan och har olika färger. De påverkar olika kroppsfunktioner och de samspelar i högsta grad med vår personlighet där varje chakra har sin egen betydelse för vårt fysiska, emotionella, mentala och andliga välbefinnande.

För mycket eller för lite energi i ett chakra kan ställa till med problem, skapa stress, utmattning eller sjukdomstillstånd. Ibland uppstår blockeringar. För att bli av med blockeringarna behöver man tillföra energi som löser upp. Chakrana är energivirvlar som kanaliserar energi till och från kroppen. Chakra betyder hjul och är energipunkter. De representerat olika kvalitéer av energier och har olika färger, och de alla påverkar kroppsdelarna och organen i den fysiska kroppen.

Det finns även ett åttonde ovanför huvudet som vi öppnar upp med till andevärlden. Man kan tro att det viktigaste med chakran är att lära sig att öppna upp dem för andevärlden. Men det behöver man inte göra då det sker automatiskt. Det vi behöver lära oss är i stället att stänga dem. Via kronchakrat får vi kontakt med Universum eller det heliga.

Våra chakran kan enligt den österländska traditionen balanseras genom t ex meditation. Att lära sig balansera dem är mycket värdefullt för vårt välmående, både kroppsligt, mentalt såväl som själsligt.

Baschakrat = Rotcentrets färg är rött, det visar hur jordade vi är

Navelchakrat = Färgen är orange och står för självförtroende och välbefinnande

Sola Plexus = Färgen är gul och står för det känsliga i kroppen

Hjärtchakra = Färgen är grön och står för kärlek och medkänsla

Halschakra = Färgen är turkos och står för kreativitet och kommunikation

Tredje ögat = Panncentret är indigoblått och står för intuition, klärvojans och medialitet

Kronchakrat = Färgen är violett och står för kontakten med universum och det högre jaget

Kraftplatser är magiska och sprider magisk energi. Vi gör besök på en speciell plats!

Kraftplatser är speciella platser med god energi. De har en positiv inverkan på oss. Vi har flera av dessa platser i vår närhet här i Spanien.

Kraftplatserna kommer alltid att finnas där. Det är speciella platser ute i naturen som ger ro och där man tycker om att vistas. Platser som ger tröst och man går ofta dit för att få kraft och styrka.

Vi går ut och känner, frågar och väntar på svar. Kan vara vid en liten glänta, vid ett träd, vid en bäck eller uppe på ett berg. På kraftplatser finns gott om energi och andeväsen.

Vi har tålamod, tillit och respekt när vi letar upp nya kraftplatser. Den plats vi finner som kraftplats använder vi för böner, ritualer och ceremonier men också för att få trygghet, kraft och för att ställa frågor.

Om man vill kan man ta med sig något hem från kraftplatsen. Det kan ge dig styrka hemma i den magiska vrån. Kan vara en gren, en speciell sten, en kotte, ett blad eller en blomma. Viktigt dock är att fråga först, att man ger något tillbaka och att man tackar efteråt.

Vi beger oss till en härlig kraftplats med lummig natur runt om. En magiskt plats med en speciell grotta.

Fjädrar ger oss budskap från andevärlden!

Fjädrar budskap från andevärlden. Hos oss får du lära dig om olika tecken från andevärlden och tyda dem. Kanske har du stött på en fjäder helt oväntat eller på en plats där det vanligtvis inte skulle ha funnits en fjäder. Dessa fjädrar är budskap till dig från änglarna och den andra sidan.

Om du hittar fjädrar längs din väg är det ofta ett av tecknen från Änglarna. När den ligger där i din väg, så vill den visa och berätta något viktigt för dig. Det är en fantastisk påminnelse om att Änglarna är nära och att de älskar och stöttar dig. Om du får uppleva en sådan situation så njut av detta kraftfulla Änglatecken.

Fjädrar budskap är ett sätt för andevärlden att kommunicera med oss, men de kan ske på flera olika sätt, och ett av dessa är genom att ge oss en viss känsla eller ingivelse. Vi kan också be om att få ett tecken på att våra andliga vägledare finns där. Tecknet som du ber om kan sedan bli en påminnelse under livet att de finns i din närhet, exempelvis i form av en vit fjäder som kan dyka upp framför dig när du som mest behöver känna att det finns någon där.

Änglar och andar är varelser som hjälper och guidar dig. De har en mycket högre frekvens än vi människor så deras budskap kommer till dig i form av kanaliserade meddelanden, drömmar, tankar och insikter. Därför finns det en hel del tecken som visar dig att Änglarna finns runtomkring och försöker kontakta dig. Dessa tecken kan verka små och meningslösa i början, men med tiden ökar dom i både antal och storlek.

Dessa kärleksfulla varelser ger dig tecken som är en symbolisk påminnelse om att de älskar och stöttar dig.

Änglarna skyddar din energi även inför spirituellt uppvaknande.

Vi själssystrar samlas & njuter tillsammans med vår själsfamilj!

Själsfamilj med själssystrar,är de som vi har många liv och upplevelser med. De hjälper oss att utvecklas och växa. Själar från vår själsfamilj är personer som vi skapat band till och upplöser karma med. En själssyster och själsfrände är någon du står väldigt nära på själsnivå, och någon du delat många upplevelser med under olika livstider.

Man känner en djup speciell kärlek för dessa själar, och dessa själsliga band som skiljer dem åt från andra människor. Samtalen är ofta djupa och påverkar starkt vår personliga utveckling.

Vi kan ha många själsfränder i våra liv, och de kommer till oss för att hjälpa oss växa andligt. Detta gäller även djur som vi känner samhörighet med.

Affirmationer skapar en positiv självbild. De ger dig kraft och mod att våga prova nya saker!

Affirmationer är positiva uppmaningar som kan föra dig framåt på din magiska väg och i livet som helhet. Attraktionslagen och affirmation har vi som tema på våra kurser och workshops.

De påverkar både den inre och yttre verkligheten, när du upprepar dem med inlevelse och övertygelse.

Det viktigaste är att uttrycka affirmationen positivt. Att i klara färger måla den bild av ditt liv som du vill ha, snarare än att måla upp det du inte vill ha och säga ”detta vill jag inte ha”. Tänk dig att negationer fungerar dåligt i Universum. Prova att säga ”detta vill jag inte ha”, och ta sedan bort ordet ”inte” – vad är det då för en affirmation du ber Livet om att ge dig.

Affirmationer kan användas för att bli av med blockeringar, öppna upp för mer kreativitet, skapa en positiv självbild, få kraft och mod att våga prova nya saker och att öppna upp i relationer, eller att våga säga nej. Bara fantasin sätter gränserna för vad du kan åstadkomma med ordets makt. Affirmationer hjälper oss att stärka oss själva.

Affirmationer är också ett bra vapen mot tvivel. Något som drabbar oss alla då och då, inte minst vid magiskt arbete.

Affirmationerna kan du både säga högt, skriva ned, tänka och sjunga. Det är bra om flera av dina sinnen får vara med och ta in informationen. Ju mer de upprepas och ju ärligare de är, desto kraftfullare blir de. Utforma meningarna så de passar dig och dina behov. Orden ska kännas helhjärtade och övertygande,

Affirmation börjas med ”jag har” eller ”jag är” – det är här som en av de stora förlösningarna ligger just när det gäller både effektivt affirmerande och tankearbetande. Låt affirmationen innehålla allt du önskar såsom hälsa, kärlek, arbete, vänner, pengar och upplevelser.

Lev som att det du önskar redan är sant!

Vi gör egna pendlar & den laddas med kraft och energi!

Pendeln är ett jätteroligt verktyg och kan användas till hur mycket som helst. Det finns i stort sett inga begränsningar för vad du kan använda din pendel till.

En pendel kan användas till mycket, leta fram vatten i marken, healing, tolka och upptäcka energier. Den är ett bra redskap i magi och ritualer men även i det andliga, spirituella och mediala. Man kan även spå med en pendel och då rådfrågar/kommunicerar man med ens högre jag eller med en ande.

Pendeln fungerar som en förlängning av vårt undermedvetna eftersom den styrs av vårt Överjag som skickar impulser till handen som i sin tur får pendeln att röra sig. När man pendlar bör man sitta på en lugn plats där man känner sig avslappnad och koncentrerad. Då kommer man att få ett bättre resultat. Man håller i pendelns snöre/kedja mellan vänstra handens tumme och pekfinger, stöder armbågen mot bordet och låter pendeln hänga fritt.

Den kan användas för chakra healing, pendeln laddas med kraft och energi som du du överför till dig själv.